Looks de Academia para Malhar com Estilo

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Você sabe, os looks de academia certos podem fazer toda a diferença quando a questão é motivação para manter uma vida mais ativa e saudável. Pensando nos dias de hoje, onde o distanciamento social se faz super importante e estamos mais dentro das nossas próprias casas por conta do coronavírus, fica cada vez mais difícil …

Canal do bem: LIVE! Experience em nova fase

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Nosso canal do bem entrou em nova fase! Pensada para a sua rotina, a programação conta agora com atrações fixas para cada dia da semana. Quer saber mais? Iniciamos lá em março com uma programação diária incrível cheia de treinos, dança, bate-papos e conteúdos diversificados, pra lá de inspiradores. Tudo pensado para continuar inspirando você a …

Treino Funcional Em Casa: 5 Exercícios simples

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Faça seu treino funcional em casa com exercícios simples e que apresentam ótimos resultados a curto prazo, além de melhorar sua qualidade de vida e saúde.  Ficar em casa não significa deixar o treino de lado, viu? O momento é de resguardo, de ficar em casa e evitar multidões por conta da situação do coronavírus …