Treino funcional para você fazer em casa

Treino funcional para você fazer em casa

Ficar em casa não significa deixar o treino de lado, viu? O momento é de resguardo, momento de ficar em casa e evitar multidões por conta da situação do coronavírus em todo o mundo. Mas só porque você não pode ir à academia, não quer dizer que você precisa ficar parada! Para te ajudar conseguimos …